Większość z nas nie lubi zażywać różnego rodzaju lekarstw i faszerować się chemią, ale za to chyba każdy chce być zdrowy i czuć się dobrze. Czy da się to pogodzić ze sobą? Da się. Woda z cytryną i miodem ma bardzo dużo właściwości prozdrowotnych, które znały już nasze babcie.
Składniki
szklanka ciepłej wody
trzy plasterki cytryny
łyżeczka miodu
Wszystko razem mieszamy i gotowe! Ważne jest by woda nie była gorącą, ponieważ zabiłaby cenne właściwości miodu i cytryny. Pijemy na czczo. Napój można przygotować wieczorem i rano pić zimny lub tylko lekko podgrzać. Podobno wtedy ma jeszcze więcej plusów.
W jaki sposób pomaga nam ten napój?
Poprawia odporność
Pobudza-może być zamiennikiem kawy
Pomaga w trawieniu
Poprawia wygląd cery
Oczyszcza z toksyn
Gorąco polecam w zimny, jesienny poranek! Nawet w takie dni można łatwo i przyjemnie zadbać o nasz organizm. Mam nadzieje, że wyżej wymienione korzyści skłonią choć garstkę osób do wypróbowania tego napoju.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz